饮用保健酒小常识 有些人会自己酿制药酒，或是出售药酒，每天喝上几杯，保健强身。药酒不是人人都能喝的。在喝药酒时有哪些是要留意的呢？ * 方剂服用，不应根据中医的方剂于上理论，展开方剂服用。

* 限量饮服，有人根据大量病理资料研究了乙醇消耗量与肝伤害的关系，找到每日饮酒量，以相等于每公斤体重以一克乙醇量为防治肝伤害的安全性量下限。为了安全性，乙醇每日摄取量，六十公斤体重容许在四十五克以下。* 性别方面，一般妇女在怀孕期、哺乳期不应用于药酒﹔在行经期，如果月经长时间，也不应用活血功效较强的药酒﹔ * 年龄方面，年龄愈多大，则新陈代谢愈慢，服用药酒药保护环境。

患上肝脏病、高血压、心脏病及酒精过敏者，也应予以停止使用或施用药酒。* 季节时令，补气药或补阳药构成的药酒，炎夏应少常以宜。* 忌口，一般来说，当饮用药酒时，凡属生冷、油腻、腥臭等容易消化及有类似刺激性的食物都不应防止。

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