1、利尿　　在红茶中的咖啡碱和芳香物质牵头起到下，减少肾脏的血流量，提升肾小球过滤器亲率，扩展肾微血管，并诱导肾小管对水的再行吸取，于是促使尿量减少。如此不利于回避体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及恶化心脏病或肾炎导致的水肿。　　2、消炎杀菌　　红茶中的多酚类化合物具备消炎的效果，再行经由实验找到，儿茶素类能与单细胞的细菌融合，使蛋白质凝结溶解，藉此诱导和歼灭病原菌。

所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶甚有益，民间也常用浓茶涂抹伤口、褥疮和香港脚。　　3、止痛　　据实验证明，红茶中的茶多碱能导电重金属和生物碱，并溶解分解成，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，无不是一项福音。　　4、饮料歧义乏　　经由医学实验找到，红茶中的咖啡碱藉由性刺激大脑皮质来激动神经中枢，促使饮料、思考力集中于，进而使思维反应更加状灵敏，记忆力强化;它也对血管系统和心脏不具激动起到，增强心搏，从而减缓血液循环以利新陈代谢，同时又增进解表和利尿，由此双管齐下加快消化乳酸(使肌肉感觉疲惫的物质)及其他体内老废物质，超过避免疲惫的效果。　　5、生津清热解毒　　夏天饮红茶能止渴浴，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且帖木儿暴唾液黏液，造成口腔实在滋润，并且产生龙山感觉;同时咖啡碱掌控下视丘的体温中枢，调节体温，它也性刺激肾脏以增进热量和污物的消化，保持体内的生理均衡。

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